Accompagnement Adulte

Je vous accompagne dans la compréhension de vos maux et de vos conflits intérieurs afin de les apaiser. Offrir un espace sécure, où vous vous sentirez accueilli dans toute votre humanité et vos différences, est essentiel pour moi. Mon objectif est de vous aider à retrouver une autonomie suffisante dans votre parcours de vie. Mon outil principal reste la parole, mais, selon les besoins, j'intègre également des médiations thérapeutiques adaptées (travail avec les rêves, relaxation, écriture...).

Mon approche d'orientation jungienne, prend en compte l'ensemble de votre personnalité et de votre vie psychique, tant consciente qu'inconsciente. Le travail thérapeutique s'appuie sur l'exploration de votre vécu actuel et sur le récit de votre histoire de vie. Une attention particulière est accordée aux traumatismes récents et/ou anciens. Cette démarche s'apparente à un voyage intérieur permettant de mieux comprendre l'origine de vos difficultés, le sens de votre mal-être et de mobiliser vos ressources intérieures. Une consultation initiale permettra d'échanger sur vos attentes et de décider ensemble de la suite de votre accompagnement. Les séances, d'une durée d'une heure, se déroulent en face à face, dans une interaction bienveillante. 

Symptômes accompagnés 

Hypersensibilité, Burn-out, TOC (Troubles Obsessionnels Compulsifs), phobies, addictions, TCA (troubles du comportement alimentaire), troubles du sommeil, deuil, dépression, mélancolie, angoisses, anxiété, stress, dérégulations émotionnelles... Autant de manifestations extériorisées qui traduisent une souffrance intérieure et nécessitent une écoute attentive pour en comprendre les mécanismes profonds. 

Suivi post-diagnostic

A la suite d'un diagnostic établi par un psychiatre ou un psychologue spécialisé (passation de tests psychométriques), je vous accompagne dans la compréhension et l'appropriation de votre singularité. Que ce soit en lien avec un TSA (Trouble du Spectre de l'Autisme), un HPI (Haut Potentiel Intellectuel) ou tout diagnostic psychique (schizophrénie, TDI - Trouble Dissociatif de l'Identité, bipolarité, cyclothymie, trouble bordeline, troubles dissociatifs, dépersonnalisation, déréalisation...), l'objectif est de vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et à trouver des repères pour avancer sereinement dans votre quotidien.